Blog – Stránka 4

INGREDIENCIE: 80g cestovín z červenej šošovice 80g mäkkého avokáda

13
máj

INGREDIENCIE: 1 menší banán 1 vajíčko 70g mäkkého nízkotučného tvarohu

09
máj

INGREDIENCIE: 60g ryže (carnaroli alebo arborio) 200ml vývaru 100ml hustého kokosového mlieka

03
máj

INGREDIENCIE: 1 plechovka cíceru 1 plechovka červenej fazule 120g medu

27
apr

INGREDIENCIE: 800g karfiolu 300g zemiakov 1ks červenej cibule

20
apr

INGREDIENCIE: 4 PL ovsených vločiek 4 PL polotučného mlieka 4 PL bieleho jogurtu

13
apr

INGREDIENCIE: 500g batát 100g pohánkovej múky 200g hladkej špaldovej múky

08
apr

Veľa ľudí urobilo tento rok nejakú zmenu vo svojom životnom štýle. Ten, kto necvičil, začal.

07
apr

INGREDIENCIE: 1 PL kokosovej múky 2 PL ryžovej múky 1/2 lyžičky prdopeču

01
apr

INGREDIENCIE: 120g jemných ovsených vločiek 50g strúhaného kokosu

30
mar