FitFacts: ĽUTOVANIE VŠETKÉHO, ČO SI ZJEDOL, PRICHÁDZA
Bol začiatok decembra a už sa všetci ľutovali, ako priberú počas Vianoc. Bol týždeň pred Vianocami [...]
30
dec
dec
PRVÁ JOGA V NOVOM ŽIVOTE
Keď jedného dňa zabalíte svoje veci do krabíc a vybalíte ich až o 300 km [...]
20
dec
dec
FitFacts: NÁVOD NA TEHLIČKY
Chcete cihly na bruchu a neviete ako? Poradím vám: 10 špeciálnych cvikov na brucho zázračný [...]
05
dec
dec
NECHAJTE SI V STRAVE PORADIŤ
Veľa ľudí sa ma pýta, ako začať s chudnutím alebo ako majú zdravšie žiť? Jednoduchá [...]
05
dec
dec
Trainer’s Kitchen: VYŠPERKOVANÝ TRHANEC
Pred otočením na druhú stranu som ho obracačkou rozdelila na štyri časti a každú časť [...]
04
dec
dec
MOJA BLOGOVÁ PREMIÉRA
Niektoré články budú možno krátke, ale za to výstižné a hlavne úprimné. A preto sa aj [...]
04
dec
dec